Lyckas Med Mat

Lyckas Med Mat
Lyckas med mat

söndag 14 oktober 2012

Underbart gott tillbehör till middagsmaten...


Svart quinoa med avokado och cocktailtomater

Svart quinoa med avokado och cocktailtomater
En vacker proteinrik sallad med lågt glykemiskt index som passar till det mesta. Quinoan kan bytas ut mot kamutvete, din...

{0} port.

 ca  30min

Ingredienser

4 dl  
2 st  
1 ask  

Dressing
2 dl  
1 msk  
2 msk  
1 st  
3 msk  

Tillagning

4 - 6 portioner

1. Skölj quinoan i hett vatten och koka enligt anvisningarna på förpackningen.

2. Blanda ihop dressingen.

3. Skär avokadon i bitar och cocktailtomaterna i två delar. Blanda samma allt och häll i dressingen.

4. Rör runt och dekorera med citronklyftor.

Recept: Mia Troberg Elonq
Foto: Jonas Melcherson



Receptet är skapat av: Tasteline - hälsa

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar